心理座谈会心得感悟简短

在心理健康教育的旅程中，我们探索内心深处，学会应对压力和挑战。这次体验让我更加意识到心理健康的重要性。我想分享我的心得，希望能启发大家共同关注和保护我们的心理家园，迈向更美好的人生。以下是小编整理的心理座谈会简短感悟，欢迎大家阅读。

心理座谈会心得感悟简短 篇1

　　首先，我感觉教师具有健康的心理非常重要。教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。教师的心理健康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今“开放”的职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督——学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，教师应该树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是非常有利的。教师应多学习，多接受新知识，以加强自身修养。教师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习情况的资料。帮助教师提高教学水平，更清楚地知道是否达到了自己预定的目标。

　　教师对失败的看法是自我维护心理健康能力的中心因素。正因为教师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特别大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经历，关键是看怎么去认识和对待自己的失败。如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母。而且能减少压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。比如，一个对自己的教学能力充满信心的老教师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不同意见会处之泰然。与教育界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚定，因为他知道自己是一个有能力的教师，他知道自己在说些什么。他清楚地知道，自己对问题的直接接触更多，因而对整个教育形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响。因为学生对他友好而不失尊敬，因为他帮助差生并真的使其成绩上升，因为他客观地知道教学中的失败是不可避免的。事实上，正是因为他能接受这些失败，并从中总结经验，才有如此大的心理能量来勇敢面对失败。教师应该正确的认识和评价生活中所谓的“失败”。也可以说是适时当一下阿Q。

　　教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。教师觉得在工作中受到了委屈，很自然地容易把气发泄在座在自己教室里的学生身上，因为学生常常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。本来，适当地刺激一下捣蛋学生的自尊对矫正学生的问题行为可能是有效的，然而教师在情绪激动的时候很难把握好这一尺度，常常就可能伤害学生，也破坏了自己在学生心中的形象。如果教师是因为自己遇到了挫折而烦躁，并且因此而斥责学生，学生们是能够意识到的。他们不仅不愿再尊重教师，听教师的话，还可能会报复教师。如果不良情绪积蓄过多，得不到适当的宣泄，容易造成心身的紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，教师也应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪。情绪的宣泄可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑，对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠，给自己写信或写日记。“身”方面如剧烈的体力劳动，纵情高歌，逛逛街，买点自己喜欢的东西等等。还可以出门旅游，从大自然中使自己的情操得到陶冶。

　　不仅仅是教师，各行各业的人都正逐步认识到，心理治疗，不管是短期的还是连续的，都能帮助他们更愉快、更有效地工作。以前，一提到心理治疗，人们就会把它与精神病挂钩。但现在，人们越来越认识到，求助于心理治疗的教师是诚实、有勇气、愿意进步和发展的教师。要一个被心理问题所困扰的教师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的，其结果很有可能是教师把他的消极情绪投射到他所教的学生身上，给学生的心理造成不良影响。现代社会飞速发展，新的知识层出不穷，要想靠在学校学习的十几年就学会人类经历了几千年的知识技能尚不可能，更不用说今天呈几何级增长的新知识。而教师是知识的传播者，是人类知识的代言人，因此，教师不断接受继续教育，学习新的知识，就成为必然之举。所谓“活到老，学到老”就是这个道理。教师如果不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的发展，而青少年的好奇心强，求知欲强，特别喜爱并能接受新事物，这样教师与学生之间的代沟会越来越大，越来越深，学生还有可能会因此而不尊重教师。所以，积极的参加继续教育也是教师维护自身心理健康的一项重要措施。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的`教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

　　其次，学生的心理健康也非常重要。心理学研究表明，每一个学生都有很大的潜能，都有可能成为优秀者，天才人物，主要是看后天的教育与影响。而我们作为教师，在平时的教学中应该注重发挥学生的潜能，为学生的发展创造必要的条件，让其充分的发挥出来。在课堂教学中，教师要注意观察学生的实际情况，有意识的培养学生的优势，并注意培养和克服学生的劣势。注意发挥学生的优势，可以促进学生的智力的开发，也要注意采取激励的办法，记得有位学者曾描述这样一个公式：学生的学习成绩=能力×激励,让学生看到自己的优势均,自信心增强了,就会促进智力的发民展,对于后进生,我们更要坚持发挥优势的原则来处理问题.,对后进生更应该要多看他们的优势,使用权其能够顺利发展。

　　通过此次学习，我感受颇深。要想真正做到为人师表，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的气质、卓越的才能、高尚的品质，真正成为学生学习的榜样。

心理座谈会心得感悟简短 篇2

　　老师给我们讲授了六个大问题，包括开展心理健康教育的意义，心理健康教育的基本任务、途径、策略，心理健康概念的历史与发展，心理健康标准的探讨，青少年不健康的心理表现和心理疾病的防治。虽然不是很多内容，但这对我的影响是很大的，我对这六大内容有了深刻的理解，懂得了作为一个中小学教师应该注重心理健康教育，不仅是对自己，而且对学生都有很大的帮助。

　　教育不是一成不变的，社会在不断发展，人类也要跟上时代的步伐。随着科技和经济的不断进步，我们人类达到了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我们如何对待这些因发展而带来的问题呢?开展心理健康教育，实在是太必要了。注重中小学心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要;注重中小学心理健康教育，是保证学生正常健康发展的需要;注重中小学心理健康教育，是青少年发展特点的需要;注重中小学心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。作为教师一定要正视现实，做好心理准备，正确客观地实施教育方针，深入探讨根源，采取切实有效的措施，这样才是学生的心理健康的正确引导人。

　　德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，这说明心理健康教育是很重要的。所谓心理健康教育，是根据心理活动的.规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。心理健康与身体健康是统一的，要身体健康，还要心理健康，这样才是真正的健康。心理健康教育从内容上可分心理素质培养与心理健康维护两项任务。要帮助学生形成自我调控能力，要帮助学生摆脱不利的心理状态，要有助于自我教育，要有助于生产劳动，要有助于医疗，要有助于各方面的应用。心理健康教育是很重要的，特别是对于中小学生。

　　怎样的心理素质才达到心理健康呢?传统观点认为心理健康的标准是智力是否正常，情绪是否稳定，心理机能是否平衡，行为规范是否与社会相适应，意志是否坚定。这种观点有它的合理之处，但随着时代的发展，许多观点都被淘汰了。因此，近年世界卫生组织提出了心理健康的标准是人格完整，适应环境良好，对未来有明确的生活目标和追求。我认为这种观点是比较合理的，我们就以这几方面判断中小学生是否存在心理问题，这是每个中小学教师都应该懂得的。

　　在今天社会，青少年存在各种各样的心理问题。这些心理问题是存在轻重之分的，由心理异常，到心理缺陷，到心理障碍，后发展为心理疾病。现在中小学生的书包越来越重，本来属于他们的假日假期，也都被送去什么少年宫、辅导班去了，有些有兴趣的还能承受，可那些硬逼着去的，可苦了他们。我想这些不仅是因为压力大造成的，还因为是学生存在严重的心理问题造成的。这些心理问题是普遍存在，如果不注意，将会对学生，对家庭，对学校，对社会造成不良的影响。

　　面对这些心理问题，我们该如何做呢?唯有是进行心理健康教育。如何进行心理健康教育，塑造中小学生健康的心理素质呢?下面我将提出我的看法。

　　第一，明确心理健康教育的原则。心理健康教育是遵从一定的原则的.，不是随便地进行的，要有针对性，这样才能真正地塑造中小学生健康的心理素质。这包括几个原则：

　　1、教育性原则。要注意防止心理健康教育学科化、教学化、医学化、科研化的倾向。中小学在心理健康教育活动中，要注意把握好教育性原则。

　　2、整体性原则。心理健康教育的根本目的是全面提高中小学生的心理健康整体水平。

　　3、差异性原则，也叫个性化原则。中小学生心理发展的差异包括群体差异和个体差异。一般来说同一年龄段的中小学生群体，其心理发展具有大体相同和相对稳定的心理特点，而不同年龄段或不同年级的中小学生群体则无论是智力因素还是非智力因素都存在着明显的差异性。

　　4、保密性原则。心理健康教育是一项保密性很强、职业道德要求很高的十分严肃的工作。心理教师要具有良好的职业道德和个人修养。要遵循保密性原则，对关系到学生的隐私、名誉、人身等问题要严格给予保密。

　　5、主体性原则。心理辅导的实施过程中，为充分发挥教师主导作用基础上的学生主体作用，要以学生为本。作为教师，一定明确这些原则，这样才能使心理健康教育真正地落实。

　　第二，加强教师学习，提高教师的心理素质。对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不良的教育行为，对学生产生不良影响。教师要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

　　第三，在中小学开设有关心理健康教育的课程，对学生进行心理素质教育。目前不少中小学已开设心理健康教育课，但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理问题，使每个学生都能达到人格完整，适应环境良好，对未来有明确的生活目标和追求的心理健康标准，全面提高学生的心理素质。

　　第四，加强心理咨询和心理治疗。心理咨询是根据心理特点与规律，运用心理学方法，帮助心理出现问题的个体摆脱不利的心理状态，或排除各种心理障碍，回复到健康状态。教育者要提供一个能自由倾谈的环境，让学生主动前来咨询。心理咨询一般是补救性的，它所面对的主要是心理处于不平衡状态的学生或者是程度较轻的心理不健康的学生。心理治疗是指运用心理学方法，对已经产生较严重心理障碍的人员进行专门的调节，使之回复到正常状态。心理治疗是补救性的，它的对象是有比较严重的心理问题的学生，往往需要较长的时间与周密的治疗处理，有时要辅之以药物。进行心理治疗要求要有专门训练的、有较高技术的人员。要加强心理咨询和心理治疗，使产生心理问题的中小学生恢复心理健康。

　　这些就是我学习心理健康教育绪论的一些体会。作为一个师范生，以后出去当中小学教师，我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加强学习，提高自身的心理素质。我相信这对我是很有用处，无论是现在，还是以后。以后成为一名教师，我一定要让我的学生成为心理健康的学生，这样才能使他们学习轻松愉快!

心理座谈会心得感悟简短 篇3

　　访谈是一种收集信息的方式，也是人们了解他人思想和经历的途径之一。而作为一种专业的信息采集方法，访谈需要主持人有着一定的技巧和心得。在我多次参与访谈并担任主持人的过程中，我积累了一些访谈的心得体会。以下是我对于访谈的一些感悟。

　　首先，进行访谈前应做好充分的准备工作。一场成功的访谈须要事先了解被访者和主题的背景，并准备相关的问题和资料。只有对被访者有一定的了解，才能提出具有针对性的问题，使得访谈内容更有深度和价值。在准备访谈问题时，应注意问题的开放性和连贯性。开放性问题可以激发被访者的思考和回答，而连贯性问题则能使访谈内容更加紧凑和流畅。

　　其次，访谈过程中应注重倾听和沟通。作为一名主持人，倾听是非常重要的能力。在访谈中，我们不仅要听取被访者的观点和见解，还要对其回答进行适当的追问和引导。通过倾听，我们能更好地理解被访者的意思，并从中挖掘出更多有价值的信息。此外，良好的沟通技巧也是进行访谈的关键。我们应确保自己的问题清晰明了，用简洁的语言表达出来，并以友善的姿态与被访者交流，使得双方能够顺畅地进行对话。

　　第三，保持客观和中立的立场。在进行访谈时，我们要避免陷入个人主观想法的影响，尽量保持客观和中立的立场。不论我们是否同意被访者的观点，都应尊重其表达，并尽量避免对其进行直接的评价和评论。这样做有助于建立一个公正和开放的访谈环境，使被访者更愿意坦诚地表达自己的看法和体验。

　　第四，注意言行举止的专业性和礼貌性。作为一名主持人，我们要时刻保持良好的形象和举止。在访谈中，我们应尽量避免任何冒犯性的'言论和行为，保持一个专业和礼貌的态度。要注重语言的文明和谦虚，不以言辱人，不以色压人，以良好的素质给被访者留下良好的印象。

　　最后，及时总结和反思。每次访谈结束后，我们要及时总结和反思自己的表现。思考自己的优点和不足之处，借此提升自己的访谈技巧和能力。有时候，我们可能会因为一时的紧张或不熟悉而犯一些错误，但只要不断总结和反思，我们就能不断提高，并取得更好的表现。

　　总之，访谈是一项需要经验和技巧的任务，通过多次的实践和总结，我逐渐积累了一些心得体会。充分的准备工作、倾听和沟通、客观和中立、专业和礼貌以及及时总结和反思，都是进行访谈时需要着重注意的方面。只有通过不断地学习和实践，我们才能在访谈中更加出色地发挥自己的角色，并取得更好的效果。

心理座谈会心得感悟简短 篇4

　　观看了上海电视台主持人骆新对于漪老师的访谈节目，短短的半小时令人意犹未尽，于老师字字句句都说出了老师们的心声，使我精神上得到了震撼，教师的使命感油然而生。

　　让我感受最深的是于漪老师说她在第二师范学校任教时，第一次走上讲台非常紧张，组长徐老师来听她上课。课后，徐老师对于漪说：“你虽然在教学上有许多优点，但语文教学的这扇大门在哪里，你还不知道呢！”听了这话，于漪老师觉得像五雷轰顶：作为一名语文教师，门还没找到，不是不合格了？从此，她天天挑灯夜战，尽管困难重重，但于漪老师有一个信念：我不仅要找到语文教学的大门，而且要登堂入室。于老师也确实做到了。现在正是实行新教材进行课堂改革，因此对于我们而言现在也在不断寻找语文教学的大门，不光自己进入还要将学生领进去。

　　课堂究竟是谁的用武之地，于老师以自己的切身感受告诫同行，过去认为教师只要讲深讲透，学生自然就会了。实践证明，这是极大的误解。教不等于学，教过不等于学会，教师的滔滔不绝，占用了课堂宝贵的时间和空间，机械重复的训练充斥课堂，学生被动接受，主动性、创造性难以发挥。教师在上面讲得大汗淋漓，学生无动于衷。提高课堂效率是我们上好每一节课的关键。将课堂还给学生，让学生成为课堂的真正的主人，教师做的只是启发、引导、点拨学生。

　　教师人格魅力的'构成是多元化的。教师人格是思想、德育、行为、举止、气质、风度、知识、能力、心理的、生理的众多因素的综合，举其要而言，在德、才、识、能方面尤应自觉锻造。于老师以古人韩婴《韩诗外传》中“智如泉涌，行可以为仪表者，人师也。”激励自己和要求自己。她常说，教师一定要勤学好问，拓宽自己的知识面，要紧跟时代步伐，不断地吸收新知识，新信息，只有这样，才能充分发挥教师的人格魅力，正确引导学生健康成长。教师是学生的领路人，教师的言行对他们今后一生的发展影响很大，这就更加要求我们关心每个学生，热爱每个学生。

心理座谈会心得感悟简短 篇5

　　首先，在我看来学院领导和团学组织干部以师生座谈会的形式面对面说问题、谈体会是极具价值和意义的，直接地体现了学生组织是联系学生群众和学院领导老师的桥梁和纽带这一重要职能。

　　在座谈会上，学院老师谈到学生组织的定位和服务型职能以及对学生干部的.期望，我认为学生组织存在的意义就是服务学院师生，丰富校园生活。我们在学校看到的每一场活动其实都离不开学生组织的身影，我们是不可或缺的一份子也是甘于默默奉献的一份子。因此，组成学生组织的学生干部要有敢于牺牲乐于奉献的精神，要把功利主义、官僚主义等不良作风彻底根除。

　　“心中有阳光，脚下有力量”，希望学生会以及科院各学生组织能够向充满阳光的美好目标继续前进。

心理座谈会心得感悟简短 篇6

　　作为团学干部中的一员有幸参加了于上周四召开的院领导与团学干部座谈会。代表们来自不同组织不同学部，大家各抒己见，就自己在学习、生活和工作中的情况及遇到的问题向院领导做出了汇报、提出了意见。

　　本次会议不仅是一个“反映会”更是一个“交流会”，就各学生组织所遇到的问题及院领导做出的答复对我们本身都有着重要的借鉴作用。游书记提出的几点希望对我们在今后的工作也起到了一个积极的促进作用。通过这次会议不禁的思考在今后的学习和工作中如何更好的起到带头作用？作为学生干部，我们要强化服务意识，发挥学生会“服务莘莘学子，丰富校园生活”的作用；要敢于担当，要将工作落到实处，不仅是问题的提出者更要作问题的'解决者；要有一颗上进心、包容心，有坚定的理想信念；要明晰定位，有清晰的目标，作为科院在共青校区的第一批学生干部要发挥共青先辈不畏困难的开拓精神，更要将这种精神传递下去。

心理座谈会心得感悟简短 篇7

　　电气学院十一月十九日召开青年教师座谈会，针对课堂教学存在的难点问题进行了深入的交流。会议气氛热烈自然，与会青年教师会前做了认真准备，就如何备课、讲课及控制课堂出勤率、抬头率的措施与方法进行了深层次的剖析与研讨。与会的新老教师都畅谈了自己课堂教学的体会、做法、困绕教学效果的几大矛盾及对策与思考。会议主题层层深入，新思路不断涌现。展现了学院深厚的教学传统底蕴与青年教师的活力与潜质。重点讨论这样几个问题：对于课堂教学：一为什么叫学生来听你讲课，而不光是让学生自己看就行了。你的.控局能力如何？你是怎样备课的？

　　二、讲课要研究明白学生的心理，读懂学生的眼神调整学生的情绪，不断的设计提出问题、层层深入——抓住要点——讲深讲透。

　　三、出勤率和抬头率问题：抽查——点名——适当扣分——交谈——教育——智取——深厚的教学功底——提出问题——不需回答——引人入胜——恩威并重——最终达到最好的学习效果。

　　四、课堂迟到的问题与对策：做到坦诚的师生对话——让学生自定方案解决——用办法引导学生实施自我教育的成功。

　　五、分层次教学问题：——按中等以上水平学生的接受程度授课——给出高难度的综合训练题目培养尖子生——在给创新分鼓励加进总成绩。

　　六、采用问题教学方法——效果较佳，对一堂课的知识点设计几个问题——不断地提出——层层深入——达到准确清晰、系统、生动。

　　会议就上述几大热点、难点问题进行了深入、细致的讨论与会者都感到收获很大，每个人的意见都很有创意。我们将陆续刊载并希望全院教师共同参与和讨论。

心理座谈会心得感悟简短 篇8

　　现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单家家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系。我听了张教授的报告之后，再结合十几年的教育经验，对影响青少年心理健康的因素总结如下：

　　一、“心理健康”认识不足

　　人的健康，应当是身体健康，加上心理健康。中学生正处于青春发育期，学习任务重，是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康，又要关注他们的.心理健康。可是，有些家长只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康教育；有些教师只重视学生的学习成绩，而对学生的心理健康教育重视不够。因此，许多中学生存在着各种心理问题，严重地影响了学习、生活，影响了学生的健康成长。

　　二、考试压力过重

　　高考时，有的考生因过度紧张，开考时，手一直哆嗦而无法答题；有的头晕眼花，大脑一片空白，严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张，中学生心理压力过重，主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想，家长就粗暴地训斥，严重伤害了子女的心理；学校抓升学率，考试排名次，给学生心理带来紧张，不安。有的中学生整日担心考不好，心理不得安宁，严重影响了身心健康，影响了学习。

　　三、“优越感”太强

　　许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”，从小备受父母的爱护，特别是爷爷、奶奶的宠爱，物质条件优越，自我意识强，“优越感”太强。“人无我有，人有我优”，有些中学生生活上攀比，摆阔，穿名牌服装，生活上浪费。过生日请客送礼，平日吃饭下饭店，过分追求物质享受，更有甚者，一味追求时髦，穿奇装异服，追赶“新人类”，无心学习。

　　四、家庭的变化

　　社会情况复杂，许多家庭出现异常变化，给中学生的心理带来不良影响。有的父母离异，家庭破裂，给学生的心理带来打击，使学生变得内向、自卑，对他人失去了情感，甚至痛恨社会；有的父母失去了工作，下岗待业，家庭经济困难，生活的艰辛给学生心理带来刺激，对生活失去了信心；有的父母关系不和出现家庭争吵，甚至暴力，严重伤害了学生那颗纯净的心，内心痛苦不堪。

　　五、“早恋”

　　中学生内受青春期性萌动的刺激，外受社会不良风气的影响，特别是港台电视、言情小说的诱异，禁不住对异性好奇、爱慕。有的中学生谈情说爱，有的陷入单相思，备受感情的折磨，严重的影响了学习。

　　六、迷恋“网吧”

　　许多中学生迷恋“网吧”，网上聊天，网上交友，沉迷于虚拟的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虚作假，欺骗别人的感情，有的“通宵达旦”夜不归宿，身心极度疲劳，荒废学业。这种例子不少见，报纸已加以报道。更有甚者，有的猎奇不健康的内容，自甘堕落；有的零花钱不够消费，就从家里偷，甚至向小学生敲诈，走向犯罪的道路。

　　七、“意志力”差

　　温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多中学生从小一帆风顺，“要风得风，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨炼，心理脆弱，心理承受力差。在学校里，教师一句善意的批评，就感到委屈，痛苦；一次考试成绩不理想，就感到失意，失去信心；没有被评上先进，就恨教师、恨同学；在家做错了事，父母责备几句，就离家出走。更有甚者，遇到挫折，就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。

心理座谈会心得感悟简短 篇9

　　通过几次家长学校的学习，收获很多。虽然我自己也是一名教师，但我从家长学校中也学习了很多东西，受益匪浅。主要有这样几方面体会：

　　一、要注重对孩子进行情感、态度、价值观的教育

　　第一期家长学校聘请的特级教师钱金铎老师所做的如何对孩子进行数学辅导的讲座，对如何辅导孩子做数学作业大有裨益。尤其是在辅导中要重视对孩子进行情感、态度、价值观的教育，对孩子数学的学习可起到事半功倍的作用。听了之后，让人感觉受益匪浅。

　　二、要学会培养孩子良好的阅读习惯

　　听了张和珠老师的讲座，对培养孩子阅读能力的重要性有了充分认识。以及如何培养孩子良好的阅读习惯，应从何入手，有好多收获。

　　比如要引导孩子多观察自然、观察社会，从而发现问题，产生疑惑，萌发求知欲望。要适当满足孩子对读物的兴趣取向。为孩子订购图书、报刊时，要尽量采取指导、建议与商量结合的态度。要多鼓励孩子读书，给孩子一定的自主权，让孩子自己选择一些感兴趣的图书，从而逐步提高阅读的能力。

　　培养孩子良好的阅读习惯，还可带孩子去书店，让他自己挑选自己喜爱的书。对孩子养成良好的读书习惯也是大有裨益。

　　其次，培养孩子良好的阅读习惯，要激发孩子阅读的兴趣，提高和保持孩子读书的热情。

　　心理学分析，只有不断地利用外界刺激加以强化，兴趣才能保持持久和稳定。当孩子对某种读物产生兴趣时，要采取主动参与的态度，对孩子的读书活动给予关注。找机会让孩子讲书中精彩的内容，讲他的感想，参与孩子讨论读后感。结合孩子在语文课学过的有关内容“借题发挥”。这样强化孩子的读书兴趣，使之坚持读书热情。

　　当孩子读了书、增长了知识，产生了感想，提高了能力，获得了进步，要及时给予肯定。在阅读过程中好可以帮助孩子掌握一些简单的常用字，而不是孤立的去识字。正确的引导，孩子从中体验到阅读的愉快从而产生再阅读的`愿望，抓住时机，对良好阅读行为进行强化。最后，为孩子读书创造条件，优化环境。

　　张和珠老师强调外界环境条件是孩子读书的外因，父母的素质、住房的条件、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸多方面均是影响孩子读书的因素。父母应起表率作用，多读书多看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作用。家庭生活习惯要注意，如果孩子看书，家长应对孩子读书的干扰；要给孩子创造一个小天地，有明亮而柔和的光线，舒适的桌椅，实用的书柜，有这样一个适宜放松的环境，使孩子感受到读书是一种享受。

　　三、要重视孩子的心理健康

　　孩子的心理健康关系一个民族的未来。如果自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占了上风，真让我们为未来捏一把汗。知心姐姐告戒我们家长不要片面看待孩子的分数，只抓分数而忽视了非智力因素，这样会给孩子带来许多心理问题：敌对情绪、心理负担重、脾气古怪、不关心他人、自私自利等。因此，家长必须转变观念、实事求是根据孩子的实际情况设置目标，重视孩子的全面发展。培养一个真正完整的人。

心理座谈会心得感悟简短 篇10

　　作为中建一局华北公司的一名新员工，很高兴也很荣幸能够有机会参加这次青年员工座谈会。公司诸位领导以及项目领导参加了此次会议，在会上聆听领导对我们的期望，以及和同事们的交流，我受益良多。

　　对于刚刚走出校园不久的我们来说，此次会议更加坚定了我们奋斗的信心，在项目部这样切身实际的工作，是我们进步的前提，更是锻炼我们的熔炉。在会上，同事们也都表达了自己工作一年来的想法，结合自身工作内容谈了自己的感受，以及今后工作的打算及目标。会上公司党委连书记给我们简短介绍的《中建信条》，让我们对中建的发展前景充满希望，让我们更加坚定作为一名中建人是如此的骄傲。

　　会议期间，公司郭书记对我们提出了四个“义无反顾”：义无反顾的融入;义无反顾的面对;义无反顾的担当;义无反顾的提升。公司连书记对我们提出了六点需提高的能力：自身能力建设;书写能力;沟通能力;学习能力;优良习惯的.养成;心态调整能力。从这些希望和要求里，我能深刻的体会到领导对我们青年员工的深切希望，同时也感受到自己肩负的压力。

　　在今后的工作中，我一定要立足实际，克服困难，以饱满的热情投入到自己的工作中，同时，自己应该多思考，追求卓越，不断提高工作能力。希望通过自身的努力，在自己平凡的岗位上，做出不平凡的业绩。

心理座谈会心得感悟简短 篇11

　　作为农行的一份子,我很荣欣参加这次座谈会，通过这次会议我也感受颇深，通过这次座谈会使我更明确了对我们青年员工的希望和要求，并且会议中深刻学习乔爽的先进事迹，在日常工作中学习她微笑服务，敬业勤奋的工作态度，为客户做好服务工作，把热情、细致、周到和宽容的服务理念融入标准操作、规范服务和礼貌用语，传达到每一个临柜客户，赢得客户的信赖和尊重，使我们从中学到了很多，受益颇深！

　　在这次会议中，领导用深动的例子，幽默风趣的语言讲解了他的亲身经历，成长过程和我行当前形势和发展趋势，会上着重学习了关于我们派遣工转为正式员工的文件，领导希望我们在工作中药积极努力，坚持学习，勤于思考，不断充实自己，同时要学以致用，根据客观实际，在认真学习借鉴的基础上，灵活运用自己所学的知识和经验，敢于进行大胆的改造和创新。同时在学习的过程中，注重形式的多样化，多像有经验的同事学习交流，接受学习新事物，提高自己的`应变能力和创新能力。

　　我们青年员工的最大优点是充满激情、思维活跃、工作快捷高效；最大缺点往往是缺乏埋头苦干的精神、缺乏顽强拼搏的精神、缺乏沉稳。作为工程院的青年员工，我们必须要发扬自己的优点，改正自己的缺点，积极培养埋头苦干、顽强拼搏、勇于奉献的精神。只有埋头苦干，我们才能在工作中做出实实在在的成绩；只有顽强拼搏，

　　我们才能克服前进道路上的各种困难和问题。

　　此次会议不仅使我们感受到了行里对我们的青年人的关怀，通过这次会议我也对自己今后的工作和生活有了更深刻的理解和认识，我们一定会谨记这次会议精神，在思想上有所顿悟，在工作上有所突破，用会议精神来鞭策自己，努力做好每一天的工作！

心理座谈会心得感悟简短 篇12

　　大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种.种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

　　那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

　　如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

　　1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

　　作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种.种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

心理座谈会心得感悟简短 篇13

　　带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。

　　感受一：认识心理健康重要，促发展。

　　通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

　　感受二：提高自身素质，助成长

　　通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

　　总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能!

心理座谈会心得感悟简短 篇14

　　为了解新员工的思想动态和工作状态，搭建交流沟通的平台，促进新员工成长，6月24日下午公司在二楼会议室召开了新员工座谈会。公司董事、总经理楼宏年，人事分管领导费诗训，办公室副主任蒋莉莉以及新员工及实习员工10人参加了本次座谈会。

　　座谈会上，费诗训同志首先代表公司对新员工加入到公司队伍再次表示热烈的欢迎，并向大家简要介绍了公司的基本情况和今后的发展方向。他表示，新员工是公司的新生力量，是公司未来的希望，为新员工提供发展的平台更是公司实施持续发展、实行人才强企的战略部署。楼宏年同志希望与会人员就自己关心的问题、对公司经营管理工作提出意见和建议，以便公司及时采取措施予以改进。

　　在轻松愉快的.气氛中，新员工各抒己见，畅所欲言。他们回顾总结了进公司以来的工作、生活情况，认为公司的工作氛围和谐、同事关系融洽、领导对于新员工比较关心。同时，就自身的发展，工作和生活上的困难，员工收入，岗位分工，公司管理等多方面提出了许多很好的想法和建议。

　　楼宏年同志和费诗训同志对大家提出的意见和建议非常重视，并进行了一对一的沟通和回应。最后，楼总在会上发言。他强调，公司任何部门都要从思想上、业务上、生活上关心新员工的发展，加强新老员工之间的沟通，老员工要起到“传、帮、带”的标杆作用。公司也会为新员工提供各种机会，发挥年轻人的潜力；同时，楼总对新员工提出三点要求：第一，加强学习，努力工作，积极上进。要加强业务、专业基础学习，思想政治学习，经验学习；加强人格、人品、道德锤炼；无论是在业务部门还是管理部门工作，在对外工作交住中，提倡做好人、交好友，互利互惠，长期合作。第二，员工之间要团结，互相沟通，互相学习，虚心求教。第三，要有想法，要肯动脑筋，学会思考、分析、总结，要有主人翁精神，大胆地提建议，有自己的主见，摒除惰性，公司好，我们才会好。楼总最后提到，今后要把这样的座谈会作为一种制度，公司将为新员工成长发展提供空间和平台。

心理座谈会心得感悟简短 篇15

　　一恍间，光阴不知不觉已消逝，一直总把自己撇入新员工行列。怎奈已辗转柜员、信贷员等多个岗位，历经5个年月。在单位---家，家---单位两点一式单一生活中，当年奋发图强的我渐渐的磨光了斗志。过早的有了“做一天和尚撞一天钟”的心理。这次联社组织的青年员工座谈会像警钟一样敲醒了我。著名作家路遥曾经这样经典的说过：“人生的道路虽然漫长，但是关键之处，常常只有几步；特别是在人年轻的时候，这几步迈不好，有时会影响人生一个时期甚至整个一生”。所以作为80后的我，将至而立之年，能够静下心思考自己的未来，搞清楚作为一名信用社人自己所肩负的责任是非常有必要的。

　　总之，这次座谈会，对于处于信贷和客户经理岗位上的我来说这无疑会起到极大的教育作用，我深深地明白这既是期盼，也是命令，既是思想大解放的主旋律，也是我们青年员工负重奋进的奠基石。

　　那么，在今后的工作中我又该怎样做才能成为一名优秀的客户经理呢？我认为有以下这三个方面需要引起我的重视：

　　一、改变理念

　　思想是行动的先导，我将进一步解放思想、更新观念，坚持理论联系实际做到与时俱进，拓宽视野，发现新问题，解决新问题，创新工作思路，改进工作方法，推动工作发展。

　　二、加强学习

　　“麻雀虽小，五脏俱全”，信用社工作千丝万缕，面对日新月异的知识经济，提高素质已成为我们适应岗位需求、应对竞争和挑战、实现自己发展与进步的'必须要求，所以我要把学习实践作为提升能力素质的根本途径，树立为信用社发展而学习，为完善自己，超越自己而学习的理念；把学习作为了一种必要责任、一种精神追求、一种思想境界来认识和对待。

　　三、树立信心

　　我将始终如一的坚定对信用社事业的信念，坚定对社领导的信心，自觉贯彻执行信用社的方针政策，满怀激情地投身于信用社的伟大事业中去。

　　总之，今天我想说的是，很荣幸我能成为信用社的一员，我爱我的工作，所以我会不断地战胜自己，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量！

心理座谈会心得感悟简短 篇16

　　随着企业不断壮大，员工队伍也不断变化，公司里存在着新老员工，他们之间存在着许多差异，有新员工缺乏经验，需要适应公司文化和团队氛围，而老员工则有经验丰富但缺乏新颖的思维。在这个大家庭中，新老员工如何融合工作，发挥自身优势，成为公司管理者关注的话题。在我的工作经历中，我也有着自己的心得体会。

　　首先是新员工的心得体会。新员工首先需要了解公司的文化，熟悉公司的使命和价值观。每个公司都有各自的潜规则，新员工需要了解并严格遵守。除此之外，新员工的一种常见状况就是在工作中会遇到许多问题，这个时候一定不要急于求成，需要有耐心，不断尝试，发现问题并及时寻求帮助。同时，要学会与团队合作，积极融入团队，适应团队文化，并及时向团队沟通自己的看法和意见，在团队中给自己发挥的空间。

　　其次是老员工的心得体会。老员工经验丰富，对公司的历史和发展有更清晰的认识，更加了解公司的行业和市场趋势。尽管有着这样的优势，但老员工有时会陷入舒适区，缺乏新颖的.思维，对于新事物和新观念抵触心理较强。针对这种情况，老员工需善于自己调整，不断学习新知识，接受不同的观点，创新思维，提高自己的市场竞争力。

　　新老员工之间的沟通也是关键之一。新员工需要要主动向老员工寻求帮助，并善于借鉴老员工的经验和专业技能。在工作中，积极反馈工作上的困难和问题，并恰当地表达自己的看法和建议，与老员工形成互相学习的关系。同时，老员工也需要主动与新员工交流，了解他们的优势和短板，给予适当的指导和帮助，使新老员工之间形成互济互助的合作关系。

　　另外一个比较重要的问题是新老员工在工作中的差异。对于新员工来说，他们可以借鉴老员工的优点和长处，但同时他们也有着更活跃的思维和创意，因此他们可能会采取更多冒险的做法，在工作中的失败率比较高。在这种时候，老员工需要给予支持和理解，鼓励和引导他们不断尝试和创新。而对于老员工，则需要有更高的自己要求和更强的自己发展意识，在保持传统优势的同时，也要不断探索新的方向与方法。

　　最后，新老员工的和谐相处也需要有团队领导的支持。公司领导应该鼓励新员工发挥他们的特长和潜力，在工作中注重培养新员工的专业技能和团队意识。同时，也需要给老员工提供更多的展示和交流机会，鼓励老员工分享自己的经验和成功案例，与新员工互相学习和借鉴。

　　总之，在新老员工的工作中，双方之间的沟通合作，互相学习，互相理解，互相帮助，是互利共赢的态势。只有各自发挥自己的特长，合理分工和协作，才能使企业在竞争中更具竞争优势。